Sofia Scanagatta

Biologa nutrizionista

Credo profondamente che alla base di ogni rapporto sano ci sia l’equilibrio — e questo vale anche per il nostro rapporto con il cibo.
Il mio obiettivo è accompagnare le persone in percorsi nutrizionali equilibrati e graduali, senza imposizioni né privazioni inutili, ma fondati sulla consapevolezza e sul piacere di nutrirsi in modo sano.

Tengo molto all’educazione alimentare, perché ogni cambiamento duraturo nasce dalla conoscenza: comprendere le basi della nutrizione e come esse influenzino la nostra salute è il primo passo per migliorare il proprio benessere psicofisico.

Accompagno i miei pazienti verso una maggiore consapevolezza nelle proprie scelte alimentari, promuovendo un approccio sostenibile, flessibile e adatto a ogni fase della vita.